IJM inici

Per sobre de tot, una eina de connexió amb un mateix i entre persones

Inner Journey Method™ és un mètode d'introspecció, per a l'observació dels propis processos mentals i emocionals, i dinamització d'actituds, emocions i disposicions a l'acció per al canvi.

Saber més

Quick Click

Et convidem a fer un Quick Click. Aquesta és una eina d'autoprocessament. És simple però molt poderosa. Les persones prenem males decisions quan estem confoses o amb por, per això tancar el soroll intern i extern és el camí a seguir. Escoltar la sensació amagada ens permet investigar noves possibilitats i veure les coses de manera diferent, fins i tot a nosaltres mateixos. Quan mirem una situació de manera diferent, permetem que neixi una nova realitat.

La nostra recomanació: prepara't perquè sigui una experiència profunda. Troba un espai tranquil, sense distraccions. Atura't uns minuts, centra la teva atenció i intenció, escull una imatge i estigues amb obertura a sentir el que està allà per sorgir.

Fes clic a la imatge per descobrir la teva carta.

  • Quina emoció et desperta?
  • A què et recorda?
  • Quina acció et suggereix?
  • Els teus records del passat condicionen el teu present i el teu futur?
  • És hora de deixar d'agafar-te als records i mirar endavant? Què has de “arxivar” i deixar enrere?
  • Què necessites organitzar en aquests moments?
  • Necessites ordenar els teus records i vivències passades per poder avançar amb pas ferm i segur?
  • Com et podria beneficiar ara el recopilar o recordar el que saps, el que vas fer, a qui vas conèixer? Com pots recuperar i donar valor al teu bagatge?
  • Com és la teva capacitat i gust per l'organització, l'estructura i la claredat?
  • Com és la història que t'expliques del teu passat? La manera com t'expliques la teva història, t'ajuda a avançar o condiciona el teu present?



Cursos Destacats

Una selecció dels cursos, formacions i tallers Inner Journey Method que oferim.

Testimonis dels nostres clients

Aquestes són experiències que comparteixen alguns dels nostres clients.
Pots saber les històries completes a la pàgina de Testimonis.
Vols saber més casos d'èxit amb informació concreta de com aplicar el mètode Inner Journey Method? Subscriu-te al nostre newsletter.

Propers esdeveniments