IJM inici

Per sobre de tot, una eina de connexió amb un mateix i entre persones

Inner Journey Method™ és un mètode d'introspecció, per a l'observació dels propis processos mentals i emocionals, i dinamització d'actituds, emocions i disposicions a l'acció per al canvi.

Saber més

Uneix-te i rep tots els casos d'èxit

Vols veure com funciona el mètode?
Aquí pots llegir un dels nostres casos d'èxit.

Llegir cas d'èxit

Vols llegir tots els casos d'èxit?
Subscriu-te a la nostra newsletter i rebràs un pdf amb una selecció de casos d'èxit, on podràs submergir-te en el funcionament i l'eficàcia de l'mètode.

Sessió IJM

Fes un cop d'ull

¿Curiositat per saber com són les sessions IJM? A la secció Recusos Gratis, trobaràs algunes sessions gravades en directe i molt més material perquè vegis com és el mètode i la seva efectivitat.

Recursos gratuïts

Cursos Destacats

Una selecció dels cursos, formacions i tallers Inner Journey Method que oferim.

Certificació Facilitadors Inner Journey Method™

Nivell 1: Fonaments i tècniques

Un itinerari apassionant per les bases del mètode. Un pas imprescindible per acompanyar a altres amb Inner Journey Method. Immediatament aplicable.

Certificació Facilitadors Inner Journey Method™

Nivell 2: Eines i tècniques individuals

Una experiència intensiva d'adquisició de tècnica de facilitació i dinàmiques d'autoconeixement i transformació individual.

Certificació Facilitadors Inner Journey Method™

Nivell 3: Aprofundiment i dinàmiques grupals

Un aprofundiment en el mètode per ampliar l'abast de les intervencions, i un aprenentatge de dinàmiques grupals per ajudar a equips a cohesionar-i optimitzar el seu funcionament.

Certificació Facilitadors Inner Journey Method™

Nivell 1: Fonaments i tècniques

Un itinerari apassionant per les bases del mètode. Un pas imprescindible per acompanyar a altres amb Inner Journey Method. Immediatament aplicable.

Certificació Facilitadors Inner Journey Method™

Nivell 2: Eines i tècniques individuals

Una experiència intensiva d'adquisició de tècnica de facilitació i dinàmiques d'autoconeixement i transformació individual.

Certificació Facilitadors Inner Journey Method™

Nivell 3: Aprofundiment i dinàmiques grupals

Un aprofundiment en el mètode per ampliar l'abast de les intervencions, i un aprenentatge de dinàmiques grupals per ajudar a equips a cohesionar-i optimitzar el seu funcionament.

Testimonis dels nostres clients

Aquestes són experiències que comparteixen alguns dels nostres clients.
Pots saber les històries completes a la pàgina de Testimonis.
Vols saber més casos d'èxit amb informació concreta de com aplicar el mètode Inner Journey Method? Subscriu-te al nostre newsletter.

Propers esdeveniments

Estigues a la última! Descobreix el nostre blog

Com li va anar a la Inés la sessió amb Inner Journey Method?

Com li va anar a la Inés la sessió amb Inner Journey Method?

Publicada: 01/06/2022

Inés acudeix a Inner Journey Method perquè està molt decaiguda, se sent intranquil·la i sense energia. Necessita respostes: què li passa? Per què se sent així? Què pot fer per sentir-se millor? Se'n va profundament commoguda i molt agraïda, després d'adonar-se que pot prendre decisions per si mateixa i deixar de viure pensant que allò era el que li havia tocat viure perquè és el que la seva mare va fer.

Llegir més
Inner Journey Method et permet pensar el no pensat

Inner Journey Method et permet pensar el no pensat

Publicada: 01/12/2020

De vegades donem voltes a la mateixa cosa, durant dies i setmanes, de vegades fins a mesos i anys. Acabes tenint un discurs molt ben teixit, però no acabes de solucionar-ho i el malestar persisteix. El problema necessita una perspectiva més gran per ser capaç de captar altres elements, elevar-se de les pròpies autolimitacions. Inner Journey Method permet una nova "connexió" entre idees, una nova forma de veure el mateix dilema o problema, una peça del puzle que fins ara no havies trobat.

Llegir més
Transformar-se per transformar

Transformar-se per transformar

Publicada: 02/11/2020

La transformació com a creixement personal continu és part de l'essència de ser facilitador. La autoindagació, l'obertura a conèixer més de si mateix, el aprofundir en els propis mecanismes mentals, emocionals i de comportament, és una espiral que permet anar avançant i alhora, comprendre i acompanyar en el procés d'introspecció d'altres persones.

Llegir més
La cerca

La cerca

Publicada: 01/10/2020

Moltes persones som o hem estat "cercadors". Som persones que sentim un anhel per descobrir més coses o descobrir-nos, comprendre una mica més enllà del que ens ha estat donat, entendre més com funcionem o com funcionen les coses. La curiositat, l'aventura, el sentit d'estar en un procés que té encara molt a aportar, la inquietud, l'al·lèrgia a la monotonia i a l'estancament, formen part d'aquesta recerca.

Llegir més