IJM inicio

Por encima de todo, una herramienta de conexión con uno mismo y entre personas

Inner Journey Method™ es un método de introspección, para la observación de los propios procesos mentales y emocionales, y dinamización de actitudes, emociones y disposiciones a la acción para el cambio.

Saber más

Quick Click

Te invitamos a hacer un Quick Click. Esta es una herramienta de autoprocesamiento. Es simple pero muy poderosa. Las personas tomamos malas decisiones cuando estamos confundidas o con miedo, por lo que cerrar el ruido interno y externo es el camino a seguir. Escuchar la sensación oculta nos permite investigar nuevas posibilidades y ver las cosas de manera diferente, incluso a nosotros mismos. Cuando miramos una situación de manera diferente, permitimos que nazca una nueva realidad.

Nuestra recomendación: prepárate para que sea una experiencia profunda. Encuentra un espacio tranquilo, sin distracciones. Detente unos minutos, centra tu atención e intención, escoge una imagen y permanece con apertura a sentir lo que está ahí para surgir.

Haz clic en la imagen para descubrir tu carta.

  • ¿Qué emoción te despierta?
  • ¿A qué te recuerda?
  • ¿Qué acción te sugiere?
  • ¿Qué necesita fuerza y resistencia en estos momentos?
  • ¿En qué valores, convicciones y capacidades está basada tu resistencia? ¿En qué creencias y carencias se basa tu falta de resistencia?
  • ¿Qué te pasa y qué haces cuando lo que ocurre no coincide con lo que tú habías planeado?
  • ¿Estás sintiendo una oposición muy grande a algo que está cambiando?
  • ¿Gastas tiempo y energía en enfrentamientos que dificultan encontrar la mejor manera de afrontar la situación?
  • ¿Eres capaz de reformular la situación dotándola de un nuevo significado y tomar consciencia de que afrontar situaciones inesperadas forma parte de la vida?
  • ¿Te estás resistiendo a algo que sería más sabio y más práctico aceptar?



Cursos Destacados

Una selección de los cursos, formaciones y talleres Inner Journey Method que ofrecemos.

Testimonios de nuestros clientes

Estas son experiencias que comparten algunos de nuestros clientes.
Puedes saber las historias completas en la página Testimonios.
¿Quieres saber más casos de éxito con información concreta de cómo aplicar el método Inner Journey Method? Suscríbete a nuestro newsletter.

Próximos eventos